Arbeite klug, nicht hart (lavora intelligentemente, non duramente)
Un corso di HDS UNIONE SERVICE.
Moduli
- Positives Selbstmanagement und Motivation (Motivazione e organizzazione)
- Be in Balance: leistungsstark und lebensfroh (Forti e felici)
Motivarsi e organizzarsi significa mettere in gioco risorse cognitive ed emotive finalizzate all’auto-attivazione per raggiungere gli obbiettivi tramite la capacità di stimolare energie psicofisiche adeguate ad affrontare le situazioni della vita professionale che spesso percepiamo come ostacoli, problemi, disagi, difficoltà, imprevisti, per raggiungere obbiettivi, portare a termine progetti, rispondere a propri bisogni e desideri, riducendo lo stress emotivo e aumentando il proprio benessere.
Daniela Paganini
dpaganini@hds-bz.it
Positives Selbstmanagement und Motivation (Motivazione e organizzazione)
Occuparsi di sé stessi grazie a un atteggiamento positivo e proattivo è la base della soddisfazione e del benessere nella vita professionale e privata di tutti i giorni. Lo stress e la mancanza di tempo sono diventati i nostri compagni costanti nella vita quotidiana: la crisi pandemica ha acuito il problema. Il lavoro da casa ha messo a dura prova la motivazione del personale, che si è trovato improvvisamente da solo, a volte con mezzi di fortuna, a fronteggiare il lavoro quotidiano. Le conseguenze per la salute, il rendimento e il nostro il benessere è stato e può ancora essere devastante. Motivarsi e organizzarsi sono diventati abilità vitali e importanti per uscire da questa spirale negativa e imparare ad agire attivamente. Il modello Positive Self-Management si basa su metodi e tecniche della psicologia positiva e delle neuroscienze.
DestinatariEssendo un’iniziativa non destinata a singole aziende con l’obiettivo di implementare e sviluppare competenze trasversali, non è possibile qui richiamare inquadramenti o mansioni dei potenziali partecipanti. In generale possiamo dire che i destinatari sono lavoratori e lavoratrici che lavorano nel settore del commercio e del turismo nella Provincia Autonoma di Bolzano che fa riferimento a una pluralità di CCNL diversi. Il progetto è pensato in particolare per il commercio e il turismo, ma è aperto a tutte le aziende, i cui dipendenti sono iscritti al fondo For.te. La docente farà una breve valutazione circa le aspettative dei partecipanti, le esperienze/conoscenze pregresse, le motivazioni, il ruolo e la mansione professionale etc. in modo da adeguare le modalità di formazione ai partecipanti effettivamente presenti.
Modalità formativaAULA,LABORATORIO
Be in Balance: leistungsstark und lebensfroh (Forti e felici)
La vita professionale e quella personale diventano sempre più veloci, complesse e dinamiche. I confini tra tempo di lavoro e tempo libero diventano più labili e sottili: la pandemia ha acuito e velocizzato questo fenomeno. Il lavoro richiede sempre più energie, velocità e predisposizione al cambiamento: questo causa anche insicurezza e instabilità. Per rimanere produttivi, energici e sani è necessario un equilibrio tra stress e risorse. La formazione offre ai partecipanti preziosi stimoli, impulsi e soluzioni concrete per prestazioni professionali durature per imparare a gestire con leggerezza ed efficacia la propria vita professionale sperimentando gioia di lavorare e di vivere.
DestinatariEssendo un’iniziativa non destinata a singole aziende con l’obiettivo di implementare e sviluppare competenze trasversali, non è possibile qui richiamare inquadramenti o mansioni dei potenziali partecipanti. In generale possiamo dire che i destinatari sono lavoratori e lavoratrici che lavorano nel settore del commercio e del turismo nella Provincia Autonoma di Bolzano che fa riferimento a una pluralità di CCNL diversi. Il progetto è pensato in particolare per il commercio e il turismo, ma è aperto a tutte le aziende, i cui dipendenti sono iscritti al fondo For.te. La docente farà una breve valutazione circa le aspettative dei partecipanti, le esperienze/conoscenze pregresse, le motivazioni, il ruolo e la mansione professionali etc. in modo da adeguare le modalità di formazione ai partecipanti effettivamente presenti.
Modalità formativaLABORATORIO,AULA
Bolzano/Bozen
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